Qi Gong – Renforcer l’énergie des poumons.

Stage animé par Svetlana

Le dimanche 15 octobre 2023 de 9h à 12h30

A la salle Luc Maine Miroir,

30, rue Pierre Barberet

94170 Le Perreux sur Marne

Dans la conception de l’énergétique traditionnelle chinoise, l’homme, entre le Ciel et la Terre, est en résonance avec les saisons qui s’y déroulent. Pour s’accorder au rythme de l’automne, nous allons renforcer la vitalité des Poumons qui représentent l’énergie de cette saison.

Au programme :

• Pratique du qi gong composée d’une série de mouvements pour fortifier l’énergie du Poumon et du Gros intestin.

• Automassage pour prévenir le rhume et renforcer les défenses immunitaires.

• Méditation guidée pour clôturer la séance.

• Apporter des vêtements et chaussures confortables, ainsi qu’un gobelet et une boisson pour les pauses.

• Inscription obligatoire avant le 8 octobre 2023.

• Nombre de places limité.

Participation (à régler au moment de l’inscription par chèque à l’ordre de CYDIQG) :

• Adhérent : 45 €

• Non adhérent : 50 €

Renseignements et inscriptions :

Svetlana

06 12 20 25 55