Liste des stages organisés durant l’année 2024-2025

Stages au Perreux, au Centre des Bords de Marne :

• Dimanche 13 octobre 2024 : Qi Gong avec Sylvie - Qi gong et Poumon : la respiration et les émotions

• Dimanche 17 novembre 2024 : Yoga avec Mandana - Yin yoga et méditation

• Dimanche 19 janvier 2025 : Yoga avec Mandana - Yoga lunaire et relaxation coréenne

• Dimanche 9 mars 2025 : Qi Gong avec Sylvie - Printemps et Qi gong du foie : accueillir le renouveau en soi, étirements et ouverture

• Dimanche 23 mars 2025 : Yoga avec Marie-Laure - S'équilibrer entre Yin et Yang

• Dimanche 6 avril 2025 : Qi Gong avec Svetlana - Préserver son énergie et rester jeune grâce à la médecine traditionnelle chinoise

• Dimanche 18 mai 2025 : Yoga avec Delphine - Des outils faciles à avoir en main pour retrouver calme et belle énergie

• Dimanche 15 juin 2025 : Qi Gong avec Svetlana - automassages : détente et vitalité à la portée de tous